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Própolis: 4 motivos por que ele é um grande aliado da sua saúde
Pesquisadores confirmam o poder antimicrobiano e antioxidante dos exemplares brasileiros. Aprenda a tirar proveito desse reforço à imunidade.
Não param de sair estudos apontando a eficácia do própolis contra vírus, bactérias e fungos. Uma das novas pesquisas que confirmam esse papel foi realizada pelo farmacêutico Pedro Luiz Rosalen, professor da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), juntamente com estudiosos da Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz (Esalq) da Universidade de São Paulo, em Piracicaba, no interior paulista. O time de cientistas avaliou as capacidades antimicrobiana e antioxidante de amostras do própolis orgânico brasileiro.
As análises em laboratório revelaram que, além de combater o excedente de radicais livres, já associado ao envelhecimento precoce e a danos celulares, o própolis se mostrou bastante eficaz frente aos micróbios. “Seus compostos interferem na membrana celular das bactérias”, exemplifica o engenheiro agrônomo Severino Matias de Alencar, professor da Esalq. Tal efeito desestabiliza esses seres microscópicos de tal maneira que eles acabam mais facilmente exterminados do pedaço.
Os efeitos do própolis no corpo
- Combate amidalites
Infecções nas vias aéreas superiores, caso da amidalite, costumam ser provocadas por bactérias chamadas gram-positivas. “E experimentos demonstram que o própolis tem uma atividade antibacteriana mais pronunciada em micro-organismos desse tipo”, conta a médica Norma Leite, da Associação Brasileira de Nutrologia. “Ela inclusive amplificaria a resposta dos antibióticos”, acrescenta. - Protege os dentes
Até as bactérias da boca saem perdendo com o produto das abelhas. Os responsáveis são os chamados compostos fenólicos, substâncias que, no corpo, estão por trás dos benefícios do própolis. “Eles contribuem para a integridade do esmalte dentário e ajudam a prevenir cáries e a doença periodontal“, afirma Rosalen, que se dedica a pesquisas nessa área. Não à toa, já existem empresas incluindo o ingrediente na receita de seus cremes dentais. - Fortalece a imunidade
Em seus estudos, o imunologista José Maurício Sforcin, professor da Universidade Estadual Paulista, em Botucatu, no interior de São Paulo, tem observado a participação do própolis em prol do sistema imunológico. “Suas substâncias promovem maior ativação das células de defesa, favorecendo o reconhecimento e a destruição dos micróbios”, explica. - Acaba com a acne
Além do aroma agradável, o própolis pode liberar na pele substâncias de ação antibacteriana. Daí por que especialistas chegam a recomendar seu sabonete a pessoas que sofrem com a acne.
Fonte: http://saude.abril.com.br/bem-estar/propolis-4-motivos-por-que-ele-e-um-grande-aliado-da-sua-saude/
Os 18 Benefícios do Alho para Saúde
O Alho é considerado como um super alimento porque tem imensas virtudes curativas, proporciona importantes benefícios para a saúde. O alho é um alimento saudável, rico em nutrientes (vitaminas, sais minerais e aminoácidos) que deve fazer parte de uma dieta alimentar equilibrada e saudável. Aqui estão os 18 Benefícios do Alho para Saúde:
- Um composto no alho chamado ajoene é um antioxidante natural que tem capacidades de anti-coagulação, ajudando assim na prevenção de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares.
- Ajoene também ajuda a impedir a propagação do câncer de pele, quando aplicada.
- Os Compostos nos alhos foram mostrados para prevenir o Câncer da Próstata.
- O Alho pode proteger contra o câncer do cólon , protegendo as células do cólon de toxinas que inibir o crescimento de células cancerígenas. O Selênio e a Vitamina C encontrado no alho, também são conhecidos por proteger contra o câncer de cólon.
- investigações sugere que o alho pode diminuir os fatores que podem provocar úlceras e câncer do estômago .
- A pesquisa mostrou que cozinhar o alho com carne, reduz substâncias químicas cancerígenas em carne cozida que se acredita estar ligado ao câncer de mama em mulheres que comem carne.
- Em estudos, a alicina no alho foi mostrado que ajuda a promover a Perda de Peso.
- A alicina no alho foi mostrado para reduzir a Pressão Arterial.
- O alho tem sido aprovado em reduzir o colesterol LDL (ruim)e aumentar o colesterol HDL(bom).
- O alho pode reduzir os efeitos carcinogênicos da exposição ao amianto.
- O Alho combate os radicais livres.
- Reduzir a inflamação e dor no corpo, tornando-se benéfica para as pessoas com osteoartrite e artrite reumatóide.
- Prevenção de gripes e resfriados: Devido às suas propriedades antivirais e antibacterianas, bem como o seu conteúdo de Vitamina C, o alho é um poderoso agente contra o resfriado comum, bem como a gripe.
- O alho combate os germes que causam a tuberculose.
- Um componente no alho chamado dialil dissulfeto foi mostrado que pode matar as células da leucemia.
- O Alho é uma boa fonte de Vitamina B6.
- Foi mostrado que pode ser um agente anti-fúngica, que é eficaz para o tratamento de infecções fúngicas, tais como: a vaginite, e o pé de atleta.
- O Alho foi demonstrado que pode proteger de diabetes e complicações, tais como retinopatia, doença renal, doença cardiovascular, e neuropatia.
Fonte: http://www.saudedica.com.br/18-beneficios-do-alho-para-saude/
Os 11 Benefícios da Spirulina Para Saúde
Spirulina é uma alga azul-verde mais conhecida como um suplemento dietético popular. Ela é cultivada comercialmente e podem ser encontrado em forma de pílula, pó e em forma de comprimidos. Então, vamos conhecer os 11 Benefícios da Spirulina Para Saúde: Benefícios da Spirulina na Prevenção do Câncer: Os potentes antioxidantes presente na Spirulina ajudam a reduzir o risco de câncer. Pois, estudos laboratórias mostraram que a Spirulina teve resultados significativos na redução do câncer. E em 2009 uma equipe de pesquisa chinês, publicou em “Biomedicina e Farmacoterapia“ que a Spirulina em combinação com Selênio poderia ajudar na prevenção do câncer de mama. Além disso, estudos realizados mostraram que a Spirulina podem ter um efeito significativo sobre o câncer do fígado, diminuindo a ocorrência de tumores no fígado a partir de 80% a 20%.
Spirulina é Ricos em Antioxidante: A Spirulina é uma rica fonte de antioxidantes, incluindo a Vitamina E, Selênio, carotenóides e ácidos fenólicos. Além disso, Os Antioxidantes ajudarm na proteção do corpo contra o câncer, doenças cardíacas, envelhecimento precoce e outras danos que os radicais livres podem fazer às células e ao DNA.
Spirulina Combate Infecções: Estudos realizados mostraram que a Spirulina combate as infecções. Ela provou ser eficaz contra o herpes, Gripe e o HIV.
Spirulina é um Agente Antibióticos e Antimicrobianos: Estudos em laboratório descobriram que a Spirulina ajudam na destruição de bactéria e vírus. Além disso, Ela pode ser eficaz contra a Gripe, papeira, sarampo, herpes simples, o HIV e entre outros. Ela também estimula a produção de macrófagos no sistema imunológico, o que aumenta o combate de patógenos invasores.
Benefícios da Spirulina Para a Saúde Respiratória: Vários estudos descobriram que a Spirulina podem ajuda a fornecer um alívio para pessoas que sofrem de doenças respiratórias, como asma e rinite alérgica. Um estudo de 2001 publicado no “jornal de alimentos funcionais nutracêuticos“ descobriu que apenas 1 grama de Spirulina por dia pode ajudar a melhorar a função pulmonar em pessoas com asma e brônquica.
Além disso, um outro estudo de 2005 do “Jornal de Medicina de Food“ mostraram que a spirulina é bastante benéfica para pessoas com rinite alérgica. Aparentemente, pode reduzir os níveis de citocinas e inibir a libertação de histamina, que afetam a resposta alérgica.
Benefícios da Spirulina Para o Sistema imunológico: A Spirulina mostrou ser capaz de estimula a produção de anticorpos contra organismos patogênicos que afetam no sistema imunitário. Os testes em animais confirmam que ele pode combater infecções e doenças crônicas, estimulando o sistema imunológico.
Spirulina Ajuda na Proteção do Fígado: Estudos preliminares em animais mostraram que a Spirulina ajuda a proteger o fígado. Pois, elea Ajuda a diminui a inflamação do fígado, inibe a peroxidação lipídica e diminui a acumulação de triglicéridos no fígado. Ela também pode proteger contra danos tóxicos de metais como chumbo e mercúrio.
Benefícios da Spirulina Para Diabetes Tipo 2: A Spirulina podem ajudar no tratamento de diabetes tipo 2. Demonstrou-se que pode reduzir a inflamação sistêmica, o que pode ajudar a reduzir a resistência à insulina. Além disso, Ela também pode alterar o perfil lipídico e aumentar o HDL (“bom colesterol”).
Benefícios da Spirulina Para a Saúde do Coração: A Spirulina podem melhora a saúde cardiovascular, em uma variedade de formas. Ela ajuda a melhorar o perfil lipídico, inibe a hipertensão e aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos. Além disso, Ela tem sido eficaz no aumento do bom colesterol HDL e diminuição da tensão arterial. Um estudo em animais em 2007, descobriu que a Spirulina pode prevenir a hipertensão e proteger contra a aterosclerose.
Benefícios da Spirulina Para a Saúde do Cérebro: As propriedades antioxidantes presente na Spirulina ajudam a combater o stress oxidativo no cérebro e consequentemente ajuda na redução dos riscos de doença de Alzheimer, de Parkinson, e outras desordens neurodegenerativas.
Benefícios da Spirulina Para Saúde dos Olhos: Estudos preliminares mostraram que a Spirulina podem conter compostos que ajudam a prevenir doenças oculares relacionadas à idade, como a degeneração macular e catarata.
Fonte; http://www.saudedica.com.br/os-11-beneficios-da-spirulina-para-saude/
FLORAL IMUNIDADE
Muitas vezes nossos desequilíbrios físicos refletem nossas dores emocionais e, a falta de integração com o espírito faz com que o corpo adoeça. O Floral Imunidade restabelece as defesas, estimulando a imunidade física e espiritual. Trás segurança e estabilidade quando o corpo está debilitado. Fortalece a pessoa e estimula a retomada da vida. Indicado para quedas de resistência, febres e infecções, desamino.
Aumenta a resistência corpórea como um todo. Protege quando em contato com doenças contagiosas ou em situações de surtos epidêmicos e doenças sazonais. Auxilia em tratamentos de resfriados e gripes, febres, conjuntivite, herpes e infecções em geral.
Fonte: http://loja.joelaleixo.com/tag/gripe/
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